Abschied, Trauer, Neubeginn. Der Liebe und dem Leben treu bleiben: Psychosomatik Scheidegg 4

Abschied, Trauer, Neubeginn – der Liebe und dem Leben treu bleiben. Trennungen und Abschiede in allen Lebensbereichen bewusst zu leben, gehört zu den wichtigsten Dingen, die wir in unserem Leben lernen müssen. Dass alles was besteht vergeht, ist aber eine Grundtatsache des Lebens, die – oft lange verdrängt – urplötzlich unser Leben durchkreuzt, wenn wir am wenigsten damit rechnen. Sehr unterschiedliche Verluste können Trauer als Reaktion ursächlich auslösen. Welcher Umgang mit dem Gefühl der Trauer führt in psychische oder psychosomatische Krankheit? Auf welche Weise versuchen Menschen Trauer zu vermeiden? Was führt zum Steckenbleiben im Trauerprozess? Und wie kann ein Mensch lernen, konstruktiv den Trauerprozess in all seinen Phasen zu durchleben, um anschließend gereifter aus dem Tal der Tränen wieder aufzutauchen – ohne Verlust von Lebendigkeit und Liebesfähigkeit? Dies erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer pragmatisch, plastisch und anschaulich an Beispielen aus seinem Klinik- und Praxisalltag.